2026년 10월 6일 기준 최근 30일 전국 공공도서관에서 20대 여성 이용자가 가장 많이 빌린 책입니다.
주제 처방 · 공포 · 시각화 · 미래 · 습관
가장 많이 빌린 그룹20대 여성최근 30일 66건
누가 빌렸나
최근 30일 · 대출이 많은 연령·성별 그룹 순 (도서관 정보나루)
- 20대 여성최다 66건그룹 안 대출 155위
- 50대 여성41건그룹 안 대출 834위
- 50대 남성26건그룹 안 대출 717위
- 30대 남성23건그룹 안 대출 717위
- 20대 남성12건그룹 안 대출 291위
책 소개
아주 작은 행동 설계에 필요한 딱 두 가지의 핵심을 전한다. 존재하지 않는 공포와 불안에 속아 현실에 안주하는 마음을 버릴 것. 그리고 몸이 먼저 움직이는 행동 자동화 패턴을 익힐 것. 책에서 제시하는 방법들을 하나씩 완수하고, 몸으로 익힐 때 비로소 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나 행동하는 인생으로 나아갈 수 있을 것이다.
소개 출처: 도서관 정보나루
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